国产欧美日韩综合精品无毒-国产欧美日韩综合精品一区二区三区-国产欧美日韩综合一区二区三区-国产欧美视频在线观看-亚洲国产精品一区二区久-亚洲国产精品一区二区三区

食之秀燒烤設(shè)備主營(yíng)燒烤桌、火鍋?zhàn)馈⒆詣?dòng)燒烤爐、無煙燒烤爐、燒烤配件、餐具等一站式供貨商

當(dāng)前位置:首頁(yè) ? 燒烤技術(shù)?燒烤技術(shù)?錫紙烤豆腐的做法_錫紙烤豆腐怎么做_怎么做美味錫紙烤豆腐

錫紙烤豆腐的做法_錫紙烤豆腐怎么做_怎么做美味錫紙烤豆腐

文章出處: 發(fā)表時(shí)間:2017-12-01
錫紙烤豆腐的做法一
原料:內(nèi)脂豆腐、豬肉、鮮辣椒、蠔油、生抽、黑胡椒碎、大蒜、蔥
做法
1.在烤盤中鋪好錫紙,折疊一下方便一會(huì)封口。 豆腐用刀劃好,打開倒入錫紙中。
2.將配料(蠔油+生抽+黑胡椒碎)先混合在小碗里,因?yàn)橄栍捅旧硗ο痰模由仙橐彩钦{(diào)味的,兩者都不要倒太多。但是為了解決最后成品有湯汁感的口感,個(gè)人建議所以調(diào)料混合后加入少許飲用水調(diào)和,既調(diào)和了咸度,又增加了湯汁。
3.將大蒜切成末,豬肉也切成末,兩者在油鍋中煸炒一下。
4.豆腐用調(diào)羹稍微搗碎一點(diǎn),盡量都能接觸到調(diào)料。 將調(diào)料和肉末蒜末倒在豆腐上,撒上切好的鮮辣椒。接下來錫紙折疊好,四周不要流出來就行。上面要不要封口取決于自己,可以封口,不封口的話也不影響口感。
5.烤箱200度,大約需要20—30分鐘。 我建議30分鐘為佳,豆腐燙燙的比較好吃。 我這個(gè)是沒有封口烤的,也不會(huì)焦。撒上蔥花盡情享受吧!
 
錫紙烤豆腐的做法二
原料:內(nèi)酯豆腐、青辣椒粒、香蔥、蒜泥、蝦皮、蠔油、蒸魚豉油、香油、鹽、胡椒粉、孜然、橄欖油
做法
1.首先調(diào)醬汁,材料的分量根據(jù)豆腐的大小和自己的口味來調(diào)整,將上述調(diào)料在碗里調(diào)勻,備用。
2.將豆腐放在錫紙里,然后倒入剛才調(diào)好的醬汁,再將豆腐包裹好。
3.烤箱200度預(yù)熱,保持200度15分鐘中層烤。可以根據(jù)自己烤箱的溫度來調(diào)整。
4.出烤箱后加香蔥末和蒜泥。加香油根據(jù)自己的口味調(diào)整。喜歡吃辣的朋友也可以加辣椒面。
 
錫紙烤豆腐的做法三
豆腐營(yíng)養(yǎng)極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結(jié)實(shí)的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白質(zhì)15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質(zhì)含量使之成為谷物很好的補(bǔ)充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸并且不含有膽固醇,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。
原料:豆腐(北)500克、孜然粒、十三香、黑胡椒粉、孜然粉、醬油、烤肉醬
做法
1.老豆腐洗干凈瀝干水分。
2.在小盆里倒入調(diào)料,攪拌均勻。
3.將老豆腐均勻的抹上調(diào)料。
4.腌制半個(gè)小時(shí)。
5.烤盤鋪上錫紙,刷點(diǎn)油,把腌制好的豆腐擺放上去,撒點(diǎn)椒鹽和孜然粒。
6.烤箱200度烤35分鐘左右。
7.香噴噴的烤豆腐就出爐啦,外香里嫩,美味至極。

最新產(chǎn)品推薦

最新資訊推薦

最熱產(chǎn)品推薦

最熱文章推薦

返回頂部

440 397 509 012 658 599 012 785